Advanced Nutrition Products

AXLAR

Efter två frukostar cyklade jag till gymmet och körde axlar. Det var ju öppet hus idag så fick gratis kaffe av Caroline i receptionen, klart det blev ett superpass då! Hade så mycket energi att jag avslutade med 15 min i roddmaskinen. Sedan kom D förbi en sväng och körde lite bänk och chins. Alltid kul när någon kör tungt. Jag som då redan hade spenderat nästan 2 timmar på gymmet hade absolut ingen kraft kvar i kroppen och enorm träningsvärk från igår – det blev 2 chins som avslutning sedan fick det vara nog!

Ett svar

  1. Starkt jobbat. Vilken maskin gillar du bäst, generellt sett?

    mars 25, 2013 kl. 9:02 f m

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s