Advanced Nutrition Products

STRETCH

20 min kort jogg runt golfbanan och 20 min stretch. Och idag menar jag verkligen joggtempo – långsamt. Känns mycket bättre i ryggen av att jogga än att gå. Kör fortfarande 1 tim om dagen på spikmattan och det känns faktiskt ganska bra efteråt, jag var ju skeptisk i början. Förstår dock inte hur man kan somna på den, jag blir superpigg!

Nu blir det middag (eller kanske mer ett middagssnack); äggröra med keso, fortfarande utan extra salt…


Hästarna är tillbaka efter sommarbetet, runda och goa!


L tar detta med att lära sig stretcha på största allvar – bra!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s