Advanced Nutrition Products

POTATIS

Kan inte komma ihåg när jag åt potatis senast men idag fick det bli lite carbs till kycklingen. När det gäller potatis kommer min ohälsosamma sida fram, gillar bara detta antingen som fries eller råstekt med sjukt mycket smör. Med andra ord när potatis inte smakar potatis för potatis är inte gott. Gröt och potatis får mig att tänka på grisar som äter upp sig inför julslakt. Men vill man nu äta kolhydrater så är faktiskt potatis det nyttigaste valet framför t.ex. pasta och ris eftersom det innehåller fler vitaminer och faktiskt ”bara” runt 17 % kolhydrater och 75 kcal per 100 gram.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s