UTOMHUSGYM
Bjöds på choklad igår = lite extra träning idag
Vaknade till hav och blåst och nyheten att dålig sömn kan ge bukfetma. Tur att man sover bra i vanliga fall…! Ska ut och springa på klipporna med L, köra lite utfallsgång, knäböj, situps, armhävningar och burpees. Tydligen ska det finnas huggorm i bergen men eftersom jag springer så sjukt klumpigt lär de ju höra mig på flera meters avstånd… Ska fota lite, är ju världens bästa utomhusgym här!
Annonser
feltolkat i artikeln. Det finns samband mellan bukfetma och kortare sömn, men vad som orskar vilket anges inte.
augusti 5, 2012 kl. 8:02 f m