Advanced Nutrition Products

INTO THE WILD

C vägrar att träna på gym under sommaren och var så nöjd med sitt förra cirkelträningsinspirerade pass att vi körde idag igen. Han var väldigt förvånad över hur mycket man faktiskt kan variera träningen utan tillgång till gym. Armhävningar, dips, utfallsgång, knäböj, burpees, chins etc… Efter passet kunde C konstatera att det kändes gött. JA, man mår bra av att röra på sig, kroppen är inte byggd för att sitta stilla. Sedan är det en bonus att nu på sommaren kunna träna utomhus utan att behöva ha underställ och fleecelager på sig…! Det enda han saknade under passet var musik, det ska nog kunna ordnas till nästa gång!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s