Advanced Nutrition Products

Rodd

Körde ett pass med D och L igår. Gick väldigt bra och jag har träningsvärk efter varje timma på gymmet nuförtiden 🙂 Bl.a. Latsdrag, bänkpress, cable cross och sittande rodd. Avslutade med lite mage och 10 min på roddmaskinen. Glömmer bort att roddmaskin faktiskt är SJUKT BRA!

Avslutade med en proteinshake och fika, sedan var jag helt död. Var tvungen att gå hem och vila… Är nog inte all träning som gör mig trött utan det här himla vädret, faktiskt lika ”varmt” som det var i januari. Gött. Idag blir det gymvila och en joggingtur istället.

Have a nice day!

Advertisements

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s