Advanced Nutrition Products

Kött bygger kött

Who would’ve known, or guessed?! Lasagne igår och köttfärssås idag och det känns helt ok. Detta med att överge vegetariskt kanske inte är så dumt ändå? Kött innehåller ju en himla massa nyttigt (protein, järn, selen, B och D-vitamin, essentiella aminosyror…)  som inte finns i t.ex. ett salladsblad… Hade dock aldrig kunnat äta kött på t.ex. Burger King, dels pga den låga kvaliteten på råvaror och dels pga att det smakar absolut ingenting. Någon måtta får det vara. Kolla in artikeln Kött bygger kött (!).

Körde ett axelpass på lunchen och det gick extremt bra. Fick dock köpa en kaffe innan, måste vara solens frånvaro som gör mig seg. Avslutade med 25 min på crosstrainern och har banne mig fortfarande träningsvärk i benen från förra veckan – amazing. Måste vara de där raka marklyften.


Koffeinboost

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s