Advanced Nutrition Products

Squattips!


Körde ju ben idag och tänkte bara tipsa om att man kan göra squats med en pilatesboll bakom ryggen. Detta kräver inte lika mycket bålstyrka så kan vara lättare om man inte är så van vid den här övningen!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s