Advanced Nutrition Products

Hundliv

Sista dagen som hundvakt… Har hunnit med allt från rådjursjakt till tasskador… Det är nog dags för dessa vilddjur att åka hem nu!!! Morgonens ryggpass gick svinbra och jag har jäkligt go träningsvärk från gårdagens benpass. Cyklade till gymmet imorse i sweatpants och luvtröja, kände mig som Rocky, måste ha varit orsaken till att det gick så bra 😉

Latsdrag/raka latsdrag
Enarmsrodd på bänk
Armhävningar med bosu
Sittande rodd

OBS! Vem f*n tränar mage i en sådan här maskin? (Förutom 65+?). Det är allt annat än effektivt enligt mig.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s