Advanced Nutrition Products

För kallt för att jogga?

Ok… -10 grader, vad tar man på sig? Skidkläder? Som väntat har jag extremt mycket träningsvärk från igår, väldigt gött. Hade även planerat in ett joggingpass men får ta det idag istället, det är på gränsen till för kallt men jag vägrar att jogga inomhus på bandet framför något dåligt tv-program.

Träningsvärken kom från:

Benpress
Hip adductor
Hip abductor
Sumo squats
Diverse övningar med ankelvikter

Idag blir det rygg 🙂

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s