Advanced Nutrition Products

Dagens träningspass

Mer bra än dåligt pass idag, var superladdad men kände att det inte var läge att köra på fullt ut efter 10 dagar framför tv’n… Skulle egentligen ha börjat mitt nya schema idag men det får vänta till imorgon!

Benpress
Raka marklyft
Ryggresning
Höftlyft på pilatesboll
Omvända flyes på bänk
Armhävningar

+ mage

Ikväll är det dags för måndagsmöte med Fitnesspolarna, har fått höra att det kommer 2 hemliga gäster… Exciting 😉

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s