Advanced Nutrition Products

Sjukt bra!

I detta pissväder får man vara glad för det lilla asså……. Som en proteinshake från Nanox 😉 Benpasset gick SJUKT BRA! Kändes som jag vinglade hem, hade noll kraft kvar, gött.

Idag blev det:

Sumo squats
Knäböj på bosu
Utfallsgång/utfall på step up
Enbenspress
Enbenshöftlyft på bosu
Ankelviktövningar

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s