Advanced Nutrition Products

This works!

Jag kör ju ibland benövningar med ankelvikter som variation, här finns några av dessa övningar som faktiskt funkar. Tänk på att man måste känna att det liksom bränner i musklerna, annars blir det inget resultat 🙂 Många repetitioner gäller.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s