Advanced Nutrition Products

Arkiv för maj, 2012

Proteinfest

Fick mig en liten leverans från Nordica Fitness så i Sthlm blir det proteinfest! I DIE vad gott det är. Jag pallar inte supersöta proteinpulver, för det första isar det som f*n i mina tänder, för det andra smakar det alldeles för mycket som något som man kan bjuda på på ett barnkalas, för det tredje blir jag bara godissugen av det söta. Kan vara en av anledningarna till varför jag gillar Nordica Fitness :-)

Här har jag kramp. Körde ett benpass med jäkligt tunga vikter, känner att det är det enda rätta om något ska hända. Stapplade in i bastun och trodde jag skulle dö. Det var gött. Jag tvivlar på att jag kan gå imorgon… Jag körde även ett löppass innan så det var verkligen maxning. Fick dessutom springa en omväg pga en norsk filminspelning i skogen.


Här har jag också kramp, fast nu hade det flyttat sig till foten?! Kände mig totalt f* up. Vilodag imorgon? NEJDÅ :-)

 


Leverans

Ohh, fick idag sms om leverans från Nordica Fitness… Detta ska hämtas ut asap imorgon… Undrar vad det kan vara ;-)

2_Whey_Protein_Banner_R1A


Dear God?

HELP ME!!! Nu är det mycket… Har idag kommit fram till att när man stressar för att få saker och ting gjorda så får man ingenting gjort. ÄNDÅ stressar man. Lurar sig själv som vanligt.

Körde ett överkroppspass idag. Rygg, armar, bröst. Hetsdrack en Celsius, avslutade med 25 min på crosstrainern och 15 min i bastun. Kan rekommendera er stressade människor att basta, funkar faktiskt. Mötte upp Lusan + Pappa för middag på Puta Madre – supertrevligt och supergott :-) MEN ändå blev jag hungrig igen efter några timmar. Måste vara hjärnan som förbrukat all glukos för inte f*n har jag rört på mig särskilt mycket de senaste dagarna :-)


Inlinestrend?


Frysta jordgubbar + grapefrukt = sjukt gott!


Love Converse


Landet is the shit. Hade flyttat idag om det är någon som vill byta mot stan :-)

Kvällen avslutades med fika hos Isa, tur det så att dagen fick innehålla något bra! Vi åker bara om varandra – Stockholm, Köpenhamn… Räknade ut att det nästan är 3 veckor tills vi ses igen och då ska vi försöka styra upp en brunch :-) Det är sjukt vad fort tiden går.

Träningen idag blir ett ryggpass, kanske en promenad eller joggingrunda senare ikväll. Har nu inspirerat både Jr och Mangi till att köpa inlines, gött! Kommer att ha Sthlm-ångest i 10 dagar men efter det ska det åkas… Detta med att kunna bromsa verkar inte behövas, Isa åkte i flera år utan att kunna bromsa, tog tag i lyktstolpar och träd istället. Galet!


Axlar


Tror ingen går på att jag tränar på Nordic Military Training faktiskt… Gör dock gärna reklam för deras snygga instruktörer ;-)

Blev ett axelpass imorse, var tvungen att röra lite på mig innan jag ska försöka riva av en jäkla massa tentor haha… 110% fokus + kaffe kanske kan göra underverk…

Varför ska det vara så himla svårt att få ett par snygga axlar?! Det är ju inte så att det är mycket fett ivägen egentligen… Hrm… Skam den som ger sig säger jag bara!

Har i alla fall något att se fram emot efter eftermiddagens tentarace; Isa + världens sötaste nosar!!! Åhh vad jag har saknat dem :-)


Aj

Jag kan banne mig inte sätta mig ner, har så sjukt mycket träningsvärk! Fick ju till ett himla bra benpass igår och det märks… :-) Tuuunga vikter säger jag bara… Händer inte mycket annars!

Jag hade ju förresten en period på några månader när jag åt kolhydrater, det slutade med KAOS så nu har jag minimerat detta intag igen. Allvarligt talat, antingen är det jag som är känslig eller så blir man verkligen tjock/plufsig av kolhydrater. Tror att alla reagerar olika och kan helt klart konstatera att carbs inte är my cup of tea.


Medelålders män

I helgen kom jag på att det är många medelålders män som får för sig att tävla i triathlon. Jag tyckte det lät j*vligt jobbigt att ägna sig åt denna sport när man inte är i sitt livs bästa form (för det är man ju inte när man är närmare 50…). Då påstod D att dessa män har ett starkt psyke ;-) Kanske stämmer, för här är en till som bytt till triathlonkärriär.


Följ

Få meddelanden om nya inlägg via e-post.